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中医·养身食疗

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    2008年6月2日

怎么才能增肥？

        经常看到有人想减肥，我却总是想了怎么增肥，怎样才能变胖起来，虽说没骨瘦如柴这么夸张，但总觉得自己比以前瘦了很多，查了很多相关资料，总结信息后，感觉自己最多的原因还是在精神和起居上，下面归纳了几点有助于增肥的提议、方法，相信对有些想增肥的朋友还是蛮有帮助的。     

  • Tags: 增肥  中医  
  • 发布:J.wei| 分类:中医·养身食疗| 评论:3| 浏览:
    2008年1月31日

怎样通过看捏手指的疼痛与否来判断人的健康状况

        俗语有云，十指连心。从中医的角度上讲，手指上出现有些现象、感觉还能够提示一个人的身体健康状况；人的双手其实蕴含着许多秘密，我们传统中医学认为手是阴阳经脉气血交合联络的部位。中医经络学说，经络系统中十二正经均起止于手足，与手相关的有手三阳经和手三阴经。这些经脉与全身的脏腑相应、气血相通，当脏腑、气血发生病变时就会从手的形态、色泽、络脉等变化中反映出来。 那如何从捏手指疼痛与否的感觉上来判断健康与疾病呢？...
  • Tags: 中医  
  • 发布:J.wei| 分类:中医·养身食疗| 评论:3| 浏览:
    2007年11月7日

记得空腹不要吃山楂或柿子

        晚上回到家看到桌子上放了我最喜欢吃的山楂，口水直流，好久不吃了，去洗一碗解馋，不到10分钟就吃完了，哈哈，当时哪个过瘾啊，早上上班的时候开电脑突然注意到一篇文章说是空腹吃山楂或是柿子容易造成胃结石，看了着实吓了一跳，看来以后得多喝茶了，想想也恐怖啊，肚子里突然冒出个石头不是很难受嘛，网上又搜了一下类似的说法还有很多，很多网站还是蛮权威的，说法是，在空腹时吃这两类水果很容易在胃内引起某些化学反应，看体质，情况严重...
  • Tags: 山楂  柿子  结石  
  • 发布:J.wei| 分类:中医·养身食疗| 评论:1| 浏览:
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